Vous retrouvez régulièrement de petits cheveux sur vos vêtements, dans votre lavabo ou entre vos doigts au moment du démêlage ?
Vos cheveux semblent pousser à la racine, mais vous avez pourtant l'impression de ne jamais réussir à conserver votre longueur ?
Il est possible que vos cheveux soient sujets à la casse.
La casse peut avoir de nombreuses causes : sécheresse, manipulations répétées, démêlage trop agressif, chaleur excessive, coiffures trop serrées ou encore traitements chimiques.
Comprendre pourquoi les cheveux se cassent est donc une première étape essentielle pour pouvoir modifier les gestes qui les fragilisent et mieux préserver ses longueurs.
LA CASSE ET LA CHUTE DES CHEVEUX CE N'EST PAS LA MÊME CHOSE
Avant toute chose, il est important de différencier un cheveu qui tombe d'un cheveu qui se casse.
Lors de la chute naturelle, le cheveu se détache au niveau du follicule après avoir suivi son cycle de croissance.
La casse, elle, se produit directement sur la fibre capillaire. Le cheveu se défait à un endroit de sa longueur.
C'est pourquoi on peut retrouver de nombreux petits morceaux de cheveux de différentes tailles lorsqu'une chevelure est particulièrement sujette à la casse.
Faire cette distinction permet de mieux comprendre ce qui se passe réellement et d'adapter sa routine en conséquence.
POURQUOI LES CHEVEUX AFRO PEUVENT-ILS ÊTRE PARTICULIÈREMENT SUJETS À LA CASSE ?
Les cheveux afro, crépus et très bouclés présentent de nombreuses courbures le long de la fibre.
Ces caractéristiques présentent notamment l'entremêlement des cheveux et la formation de nœuds.
Elles rendent également la répartition naturelle du sébum le long de la fibre plus difficile.
Le démêlage et les manipulations peuvent alors exercer des contraintes importantes sur certains endroits de la fibre, particulièrement lorsqu'elle est sèche ou emmêlée.
Des études ont effectivement observé davantage de nœuds et de ruptures sur des cheveux afro très texturés.
Cela ne signifie cependant pas que les cheveux afro sont condamnés à se casser.
Les pratiques de soin et de coiffage jouent un rôle considérable dans la préservation de la fibre.
LA SÉCHERESSE PEUT FAVORISER LA FRAGILITÉ
Lorsque les cheveux manquent de souplesse et deviennent très secondes, les manipulations peuvent devenir plus difficiles.
Les cheveux s'emmêlent, les nœuds résistent davantage et il peut être tentant de tirer plus fortement lors du démêlage.
Une routine adaptée doit donc conserver une fibre suffisamment souple et chercher facile à manipuler.
Cela passe notamment par des soins adaptés aux besoins des cheveux, mais également par une manipulation douce.
Et attention : appliquer toujours plus d'huile n'est pas nécessairement la solution. Une huile et un soin hydratant n'ont pas exactement la même fonction.
UN DÉMÊLAGE TROP AGRESSIF PEUT CASSER LES CHEVEUX
Le démêlage est l'un des moments pendant lesquels les cheveux subissent le plus de manipulations.
Passer brutalement un peigne ou une brosse à travers un nœud exerce une force importante sur la fibre.
Des recherches réalisées sur les cheveux afro naturels ont d'ailleurs étudié directement les dommages associés au coiffage, au peignage et au tressage.
Lorsque les cheveux sont très emmêlés, il peut être préférable de progresser progressivement, par sections, avec suffisamment de glissant et en commençant par les pointes avant de remonter.
L'objectif n'est pas de démêler le plus rapidement possible, mais de retirer les nœuds en sollicitant le moins possible la fibre.
LES COIFFURES TROP SERRÉES PEUVENT FRAGILISER LES CHEVEUX
Tresses, queues de cheval, chignons, extensions et autres coiffures peuvent être très pratiques.
Mais une coiffure protectrice n'est réellement protectrice que si elle ne soumet pas les cheveux et le cuir chevelu à une tension excessive.
Des coiffures régulièrement très serrées peuvent entraîner des cassures et exercer une traction sur les follicules.
Lorsque cette traction se répète sur une longue période, elle peut également contribuer à une alopécie de traction, qui est une problématique différente d'une simple casse de la fibre.
Une coiffure qui provoque une douleur importante ou tire fortement sur les tempes et le cuir chevelu ne doit donc pas être considérée comme protectrice simplement parce que les cheveux sont attachés.
LA CHALEUR EXCESSIVE PEUT ENDOMAGER LA FIBER
Sèche-cheveux très chaud, fer à lisser, fer à boucler ou peigne chauffant : une exposition thermique importante et répétée peut fragiliser les cheveux.
La littérature dermatologique décrit des dommages associés aux pratiques de coiffage thermique, particulièrement lorsqu'elles sont fréquentes ou excessives.
Cela ne signifie pas essentiellement qu'il faut bannir toute utilisation de chaleur.
En revanche, réduire sa fréquence, éviter les températures inutilement élevées et limiter les passages répétés sur une même mèche permet de réduire les agressions auxquelles la fibre est exposée.
LES TRAITEMENTS CHIMIQUES PEUVENT AUSSI FRAGILISER LES CHEVEUX
Certains procédés chimiques modifient durablement la structure de la fibre capillaire.
C'est notamment le cas de certains défrisages chimiques.
La littérature décrit une altération des liaisons de la fibre pouvant rendre les cheveux traités plus vulnérables aux dommages, particulièrement lorsque les agressions chimiques, mécaniques et thermiques s'accumulent.
La répétition des traitements, leur mauvaise utilisation ou leur association avec d'autres pratiques agressives peut donc augmenter le risque de fragilisation.
LES FROTTEMENTS ET LES PETITS GESTES DU QUOTIDIEN COMPTENT AUSSI
La casse ne provient pas toujours d'un événement spectaculaire.
Elle peut également entraîner de petites agressions répétées : manipuler constamment ses cheveux, tirer sur les nœuds, utiliser certains accessoires agressifs, dormir sans protéger les longueurs ou faire régulièrement des coiffures qui sollicitent les mêmes zones.
Certains travaux consacrés aux cheveux afro soulignent justement l'importance des pratiques quotidiennes et nocturnes dans la préservation des cheveux.
Pris séparément, certains gestes peuvent sembler insignifiants.
Répétés pendant plusieurs mois, ils peuvent finir par avoir un impact sur l'état des longueurs.
POURQUOI AI-JE L'IMPRESSION QUE MES CHEVEUX NE POUSSENT PLUS ?
C'est l'une des conséquences les plus trompeuses de la casse.
Les cheveux peuvent parfaitement continuer à pousser au niveau du cuir chevelu, tandis que les longueurs et les pointes se cassent progressivement.
Vous gagnez alors de la longueur à la racine tout en en perdant aux extrémités.
Résultat : en regardant vos cheveux au fil des mois, vous pouvez avoir l'impression qu'ils ne poussent plus.
Dans cette situation, l'objectif n'est donc pas seulement de chercher à « faire pousser » les cheveux, mais surtout de mieux conserver la longueur obtenue naturellement.
COMMENT COMMENCER À LIMITER LA CASSE ?
Il n'existe pas un produit unique capable de résoudre toutes les causes de casse.
Commencez plutôt par observer votre routine : vos cheveux sont-ils régulièrement très secondes ?
Votre démêlage est-il difficile ? Vos coiffures tirent-elles sur les cheveux ? Utilisez-vous beaucoup de chaleur ? Vos pointes sont-elles très abîmées ?
Identifier les sources de fragilisation permet ensuite d'agir progressivement.
Hydrater et conditionner correctement les cheveux, manipuler les longueurs avec douceur, limiter les tensions inutiles, protéger les pointes et adapter les soins aux besoins de sa chevelure constituant une base beaucoup plus intéressante que d'accumuler les produits.
COMPRENDRE LA CASSE POUR MIEUX PRÉSERVER SES LONGUEURS
La casse n'est pas toujours due à une seule cause.
Elle peut être le résultat de plusieurs facteurs qui s'ajoutent au fil du temps : sécheresse, nœuds, démêlage agressif, chaleur, traitements chimiques, tensions répétées ou mauvaises habitudes de manipulation.
L'objectif n'est donc pas d'obtenir des cheveux qui ne cassent jamais, mais de réduire autant que possible la casse excessive et évitable.
En apprenant à observer ses cheveux et à identifier les gestes qui les fragilisent, il devient plus facile d'adapter sa routine et de préserver progressivement ses longueurs.
Des cheveux qui poussent ont également besoin de longueurs que l'on protège.
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